ダライラマ、チベット仏教徒の支配的なDge-lugs-pa（イエローハット）秩序の首長、および1959年まで、チベットの精神的および一時的な統治者。
最初の行は、タシルンポ修道院（チベット中央部）の創設者であり大修道院長であるDge-'dun-grub-pa（1391–1475）でした。14世紀に発達し始めた転生ラマの信念に従って、彼の後継者は彼の生まれ変わりとして考えられ、思いやりのある菩薩（「仏」）の肉体的現れと見なされるようになりました。
Dge-lugs-pa命令の2番目の頭であるDge-'dun-rgya-mtsho（1475–1542）は、ラサ郊外の 'Bras-spungs（Drepung）修道院の首長になりました。ダライラマの主要な議席。彼の後継者、BSOD-のNAM-rgya-mtsho（1543年から1588年）、その支配者からの敬称を受けたモンゴルチーフアルタン・ハーンへの訪問、上ながら、ルtaの（「ダライ」として英国化）、モンゴル同等チベット語のrgya-mtshoは「海」を意味し、おそらく知恵の幅と深さを示唆しています。タイトルはその後、死後、修道院長の2人の前任者に適用されました。チベット人自身がダライ・ラマ・リャルバ・リンポチェ（「貴重な征服者」）と呼んでいます。
4人目のダライラマ、ヨンタンルギャームツォ（1589〜1617年）は、アルタンカーンのひ孫であり、チベット以外の唯一のダライラマでした。
次のダライラマのNgag-dbang-rgya-mtsho（1617–82）は、一般的にグレートフィフスと呼ばれています。彼は、コシュトモンゴルの軍事援助により、チベットの一時的な支配のためのライバル命令に対するDge-lugs-pa宗派の覇権を確立した。彼の治世中にダライラマの壮大な冬の宮殿、ポタラはラサに建てられました。
6番目のダライラマのThangs-dbyangs-rgya-mtsho（1683–1706）は自由主義者であり、ロマンチックな詩の作家でしたが、そのような権威の座には完全に適していませんでした。彼はモンゴル人に追放され、軍の護衛の下で中国に連れて行かれたときに死亡した。
第7ダライ・ラマ、Bskal-bzang-rgya-mtsho（1708–57）は、内戦とチベットに対する中国の満州宗主国の樹立を経験しました。8番目の「Jam-dpal-rgya-mtsho（1758–1804）」では、彼の国がネパールからのグルカ軍に侵略されたが、中国軍の力で彼らを倒した。次の4つのダライラマ人はすべて若くして亡くなり、国は摂政によって統治されました。それらは、Lung-rtogs-rgya-mtsho（1806–15）、Tshul-khrims-rgya-mtsho（1816–37）、Mkhas-grub-rgya-mtsho（1838–56）、および 'Phrin-las-rgya-mtsho （1856–75）。
13番目のダライラマ、タブブスタンギャャムショ（1875–1933）は、大きな個人的権威で統治しました。1912年に中国の支配的な満州王朝に対する反乱が成功したことで、チベット人は分裂した中国軍を追い払う機会を得、ダライラマは主権国家の首長として君臨しました。
14代目のダライ・ラマ、Bstan-'dzin-rgya-mtsho（Tenzin Gyatso）は、1935年にチベット人の家系で現在中国の青海省にあるLhamo Thondupに生まれました。彼は1937年に第13ダライラマの化身として認識され、1940年に即位し、1950年に国家元首として全権力を授与されました。ダライ・ラマ法王は、インドのダルマサラのヒマラヤ山脈に亡命政府を設立しました。 1989年、中国によるチベットの支配を終わらせるための非暴力的なキャンペーンが認められ、ノーベル平和賞を受賞しました。 21世紀の最初の10年間で、ダライ・ラマは彼の後継者は彼の生まれ変わりとして選択されるのではなく、彼によって任命されることができると提案しました。この考えは、新しいダライラマを任命するという伝統は支持されなければならないと宣言した中国政府によって拒否されました。 2011年、彼はチベット亡命政府の首席を辞任した。彼はチベット仏教と自伝に関する本をたくさん書いています。 （サイドバー：思いやりへの呼びかけを参照してください。）
次の表に、ダライラマのリストを示します。
ダライ・ラマ| ダライラマ | 名前 | 住んでいました |
|---|---|---|
| 1Dalai Lamas 9–12はすべて若くして亡くなり、国は県によって統治されました。 | ||
| 2 1912年から主権国家の元首として君臨。 | ||
| 3 1960年から、インドのダルマサラに亡命した。 | ||
| 最初 | Dge-'dun-grub-pa | 1391〜1475 |
| 二番目 | Dge-'dun-rgya-mtsho | 1475–1542 |
| 第三 | Bsod-nams-rgya-mtsho | 1543〜1588 |
| 第4 | よんたんぎゃっと | 1589〜1617 |
| 第五 | Ngag-dbang-rgya-mtsho | 1617〜1682 |
| 第六 | Tshangs-dbyangs-rgya-mtsho | 1683〜1706 |
| 第七 | Bskal-bzang-rgya-mtsho | 1708〜1757 |
| 第8 | 'Jam-dpal-rgya-mtsho | 1758〜1804 |
| 第九 | Lung-rtogs-rgya-mtsho | 1806〜18151 |
| 十 | Tshul-khrims-rgya-mtsho | 1816〜18371 |
| 十一 | Mkhas-grub-rgya-mtsho | 1838–18561 |
| 十二 | 'Phrin-las-rgya-mtsho | 1856〜18751 |
| 十三 | Thub-bstan-rgya-mtsho | 1875〜19332 |
| 十四 | ブスタン・ジン・ルギア・ムショ | 1935–3 |
